De decembercrash: waarom je na Sinterklaas instort en wat je NU moet doen.

🎄 Zo voorkom je dat jij de kerstboom in wordt gedrukt door decemberdrukte

Lieverd…December is geen maand.

Het is een multiplayer stressgame, compleet met deadlines, drama, gillende kinderen, familiedruk, zero rust en een man die ineens vraagt:

“Zullen we nog even gourmetten?”

En jij denkt:

“Ja hoor, en zal ik er meteen een mentale breakdown bij serveren?”

December drukt vrouwen letterlijk tegen de dennennaalden aan.

Niet omdat jij gevoelig bent > maar omdat iedereen alles van je wil terwijl je hoofd al sinds 4 december in rook staat.

Goed nieuws: Je hoeft dit jaar niet onder de kerstboom gevonden te worden met een lege batterij en een scheef glimlachje.

Hier is jouw nuchtere, praktische handleiding om december te winnen > zonder jezelf kwijt te raken.

⭐ TIP 1 — Schrappen = de heilige graal (ja, écht)

Je hoeft niet “meer te plannen”, “beter te organiseren” of “harder te trekken”.

Je moet minder bullshit kiezen.

Maak NU een lijst van alles wat je denkt dat “moet” in december.

En dan schrap je:

• 3 verplichtingen

• 2 irritante taken

• 1 “gezellige activiteit” die helemaal niet gezellig is

How to

Vraag jezelf:

“Als ik morgen ontwaak in een parallel universum zonder verwachtingen… welke van deze dingen zou ik alsnog doen?”

De rest?Delete. Schrappen. Weggooien.

Wil je leren hoe je dit het hele jaar door doet?

👉 Camp Reset is basically “anti-decemberdrukte in een flesje”.

⭐ TIP 2 — De 5-Minuten Powermove (voor vrouwen die nergens meer beginnen)

Jij denkt dat je chaos hebt.

Nee.

Je hebt te weinig micro-grip.

Zet een timer op 5 minuten

.Kies één ding:

• was in de machine

• prikkelwandeling

• 5 min beslissen wat wél / wat niet

• koelkast reset

• één plan schrappen wat je tóch haatte

5 minuten is genoeg om je brein weer in regie-modus te zetten.

December wordt ineens 40% lichter.

Dit is exact wat we in Camp Reset trainen:micro-acties → mega rust.

⭐ TIP 3 — De “Laat-het-liggen”-move

Luister goed: Niet alles dat jij ziet…is jouw taak.

In december verhogen vrouwen hun “onzichtbaar werk” naar olympisch niveau.

Stop daarmee.

Kies vandaag één ding dat jij ALTIJD doet maar niemand ooit vraagt:

• speelgoed opruimen

• agenda’s checken

• tassen klaarzetten

• de sfeer redden

• kerstkaarten fixen voor de schoonfamilie (🤢)

En dan:

LAAT. HET. LIGGEN.

Observeer:

Niemand sterft.

Het huis staat nog.

Jij voelt POWER.

In Camp Reset noemen we dit: de Leef-lek-herstelactie

.

⭐ TIP 4 — Stop met iedereen tevreden houden

Feestdagen = het kampioenschap pleasen.

En jij hebt jarenlang de beker gewonnen.

Gefeliciteerd.

Maar je bent er kapót van.

Vanaf NU:

Bij elke vraag → vraag jezelf:

“Wil ik dit? Of wil ik gewoon geen gedoe?”

How to

Je hoeft niet nee te zeggen.

Zeg:“Dit past nu niet. Misschien een andere keer.”

Klaar.

⭐ TIP 5 — Claim 1 mini-keuze per dag

December rooft je stem.

Iedereen wil iets van je.

Jij doet mee.

En ineens weet jij niet meer wat jij eigenlijk zelf wil.

Pak ’m terug, babe.

Vandaag kies jij:

• het diner

• de film

• hoe laat je stopt

• hoe je zit

• welke trui je draagt

• hoeveel je wél of niet doet

• 
  

Niks groots.

Gewoon jouw micro-stem.

Micro-stem = mega rust.

⭐ TIP 6 — Verwachtingen killen kerst

Niet het gourmetstel.

Niet de schoonfamilie.

Niet de kids die overstuur zijn omdat de chocoladeletter gebroken was.

Het zijn je verwachtingen.

Hoe je ze reset:

• Verwacht geen rust → creëer micro-rust

• Verwacht geen perfecte dag → kies 1 prioriteit

• Verwacht geen hulp → vraag erom

• Verwacht geen magisch gevoel → bouw het zelf in 3 minuten

Kerst wordt leuker als jij niet hoeft te presteren.

⭐ TIP 7 — Plan NU je “ik-ben-er-klaar-mee-moment”

Dit is pure Paola-tactiek.

Plan een moment waarop je even alles loslaat:

• buiten wandelen

• douche

• koffie in stilte

• auto rijden en niet terugkomen voor 12 minuten

• slaapkamerdeur dicht en een timer op 3

Zonder dit moment word jij een lopende kerstballen-opruimservice met emoties op tilt.

⭐ TIP 8 — December is de test — januari is de keuze

Dit is waar ik eerlijk ben met je:

Je loopt niet vast door december.

Je loopt vast omdat december je oude patronen keihard laat zien.

De chaos is niet het probleem

Hoe jij erop reageert is de spiegel.

En precies daarom bestaat Camp Reset.

🎁 De logische next step → Camp Reset

Als december jou laat voelen dat je:

• te veel draagt

• te weinig kiest

• te weinig bent

• te veel moet

• constant aan staat

• jezelf steeds kwijtraakt

dan is Camp Reset niet “nog een cursus”,maar je reddingsboei vóór januari.

Camp Reset =micro-regie, mini-actie, zero-bullshit leiderschap.

In 7 dagen.

Zonder overwhelm.

Zonder perfectie.

Gewoon doen.

Want lieverd…Het nieuwe jaar verdient de jij die kiest.

Niet de jij die overleeft.

👉 Link naar Camp Reset(en ja, je gaat me dankbaar zijn in januari)